ฝึกการสื่อสารกันอย่างสุภาพ
ด้วยคำว่า “ฉันรู้สึก…”
พ่อแม่สามารถใช้เทคนิคการสื่อสารอย่าสุภาพได้ โดยการใช้คำว่า “ฉันรู้สึก…” และตามด้วยความรู้สึกของพ่อแม่เอง ดีกว่าพูดคำว่า แกหรือมึง…และตามด้วยคำตำหนิ เช่น
๐ ในสถานการณ์ที่ลูกเล่นเกมไม่เลิก
ให้ลองพูดว่า “แม่เสียใจที่ลูกเล่นเกมเกินเวลาที่ตกลงกันไว้” ดีกว่าพูดว่า “แกเนี่ยไม่ได้เรื่องเลย สัญญากันไม่เป็นสัญญา ใช้ไม่ได้ บลาๆ…”
หรือ “พ่อรู้สึกเหนื่อยมากเลย ที่ต้องหาเงินมาจ่ายค่าโทรศัพท์ค่าไฟที่เพิ่มขึ้น เพราะลูกเล่นเกมวันละ 3ชั่วโมง” ดีกว่าพูดว่า “ทำไมแกเป็นคนอย่างนี้ เล่นอะไรกันนักหนา ไม่อ่านหนังสืออย่างนี้จะสอบผ่านเหรอ”
เมื่อบอกความรู้สึกของพ่อแม่แล้ว ให้ตามด้วยการบอกสิ่งที่อยากให้ลูกทำอย่างชัดเจนและสุภาพ ไม่ประชดประชันหรือตำหนิ เช่น
๐ “แม่อยากให้ลูกทำตามสัญญาเล่นไม่เกินวันละ 2 ชั่วโมง ให้ได้”
ดีกว่าพูดว่า “ถ้าเป็นคนไม่เอาไหน แค่นี้ก็รักษาสัญญาไม่ได้ อย่างนี้ก็ไม่ต้องทำอะไรแล้ว”
หรือพูดว่า “พ่ออยากให้ลูกช่วยให้พ่อไม่ต้องเหนื่อยหาเงินมาก โดยลูกเล่นเกมออนไลน์ให้น้อยลงเหลือวันละ 1ชั่วโมงได้ไหม”
ดีกว่าพูดว่า “ถ้าเล่นให้น้อยลงไม่ได้ ก็ไม่ต้องกินข่้าวก็แล้วกัน กินไอ้รางวัลที่ได้จากเกมนั่นแหล่ะ”
#สื่อใช้งาน #พ่อแม่ #สื่อสารเชิงบวก #ครอบครัว #เด็กติดเกม
ที่มา : คุยเปิดใจลูกหลานปลอดภัย
